Workshop EU E O TEMPO é o primeiro módulo do Ciclo de “A GESTÃO DO EU” onde se fará uma abordagem comportamental para lidar com o tempo de forma mais eficaz.

DESTINATÁRIOS:
Todas as pessoas que queiram melhorar a sua organização pessoal e gestão do tempo com consequentes implicações no seu desenvolvimento pessoal e profissional.

VALOR DA INSCRIÇÃO: 25€

INSCRIÇÕES:
244 852 134

O Ciclo “A GESTÃO DO EU” é composto por quatro workshops que podem ser participados na totalidade ou parcialmente, de acordo com o interesse dos temas, contudo recomenda-se que sejam participados em conjunto para que possa desenvolver uma técnica estruturada que ajude na mudança de comportamentos indesejados.
São utilizadas ferramentas e técnicas integradas de Coaching, Programação Neurolinguística, Eneagrama da Personalidade e Hipnoterapia, no sentido de facilitar o seu processo de mudança.

O Ciclo “A GESTÃO DO EU” é composto pelos seguintes workshops:
EU E O TEMPO
Uma abordagem comportamental para lidar com o tempo de forma mais eficaz.
EU E O STRESS
Práticas quotidianas para enfrentar momentos de maior tensão de forma mais tranquila e eficiente.
EU, PERSONA
Primeiro passo para o auto-conhecimento através de uma introdução ao Eneagrama da Personalidade.
EU E A MUDANÇA
Identificar os aspectos principais a mudar em “mim” e como abordar essa mudança no sentido de alcançar metas desejadas.

OBJECTIVOS:
Os Workshop tem por objectivo sensibilizar e motivar para as mudanças da forma como lidamos connosco e com os outros, de maneira a minimizar os impactos limitadores dos episódios a que estamos sujeitos no dia-a-dia, no sentido de:
– Aumentar a autoconfiança e auto-estima;
– Clarificar e alinhar objectivos pessoais e profissionais;
– Superar limitações e bloqueios;
– Aumentar a eficiência e produtividade;
– Melhorar a qualidade da comunicação;
– Melhorar a qualidade de relacionamentos;
– Estimular a apr